Pollux Smith machine | Training zonder halterschijven

Inklapbare Smith machine voor kleine trainingsruimtes

• Dankzij de innovatieve constructie doe je een complete workout, inclusief training met de halterstang, zonder losse halterstang en zonder extra halterschijven
• De weerstand voor talloze druk- en trekoefeningen stel je direct op het toestel in – geen schijven meer wisselen, alleen nog de pin in de gewichtsblokken verplaatsen
• Bovendien klap je het toestel na de training ruimtebesparend in en zet je het zo dicht mogelijk tegen de muur
• In trainingsstand is het toestel met 220 x 137 x 125 cm (hoogte/breedte/diepte) al zeer compact; ingeklapt neemt het nog maar 55 cm diepte en 127 cm breedte in
• Met X-Pollux bespaar je dus heel veel ruimte en heb je geen extra apparatuur nodig
• Ideaal voor kleine ruimtes en elke trainingsplek die ook een andere functie heeft, zoals kantoor, garage, werkplaats of zelfs woonkamer

Smith machine met gewichtsblokken

• Met X-Pollux train je geleid met de halterstang zonder extra halterschijven: je koppelt simpelweg de twee gewichtsblokken aan de stang van de Smith machine
• Je traint met 2 x 90 kg gewichtsblokken bij een overbrenging van 2:1
• Voor beginners biedt de Smith machine meer veiligheid dan trainen met vrije gewichten, omdat je de stang bij krachtverlies direct en veilig kunt wegzetten
• De bijbehorende veiligheidssteunen stel je snel en eenvoudig met een haakvergrendeling in op 30 verschillende posities
• Ook voor gevorderden heeft X-Pollux duidelijke voordelen:
• Het gewicht hoeft in de Smith machine niet horizontaal gestabiliseerd te worden, zodat je je volledig op de doelspieren kunt concentreren
• Omdat je het trainingsgewicht snel aanpast, is het toestel bovendien ideaal voor dropsets, waarmee je je spieren maximaal uitput
• Daarbij train je tot spierfalen, verlaag je direct na de set het gewicht met 15-20% en doe je nog meer herhalingen tot je opnieuw uitgeput bent
• De Smith machine is bij uitstek geschikt voor oefeningen als schuin bankdrukken of schouderdrukken, waarbij je rotator cuff minder belast wordt dan met vrije gewichten
• Ook vlak bankdrukken (in de Smith machine ook wel guillotine press genoemd) is mogelijk, net als squats, lunges, shrugs en zittende of staande calf raises

Functional trainer – all-in-one oplossing

• De twee gewichtsblokken van 90 kg gebruik je daarnaast voor functionele krachttraining aan het dubbele kabelstation, voor low rows en voor lat pulldowns
• De cable crossover is op 30 verschillende hoogtes in te stellen – beide kabeltorens gebruik je los van elkaar of tegelijk
• Met de dubbele trekstang gebruik je beide gewichtsblokken tegelijk en breid je het aantal oefeningen op de functional trainer nog verder uit
• Lat Pulldowns, roeien en Single-Arm Cable Rows, Biceps Curls, Triceps Pushdowns, Cable Flys, Cable Chest Press, Rotational Overhead Press, Lateral en Front Raises, Rear Delt Flys, Face Pulls, Glute Kickbacks, Cable Crunches, Woodchoppers, Kayak Rows, Pallof Press, Cable Deadlifts, Squats en nog veel meer: met X-Pollux train je het allemaal
• Aan de multi-grip optrekstang met geïntegreerde bouldergrepen doe je naast verschillende pull-up-varianten ook calisthenics-oefeningen en intensieve buikspiertraining
• De stang heeft een hoogwaardige rubbercoating voor een veilige grip, zodat je grijpkracht niet de beperkende factor wordt

Inklapmechanisme met 100% kantelstabiliteit & stevige stand

• Met het innovatieve inklapmechanisme zet je het toestel in een mum van tijd van trainingsstand naar ruimtebesparende stand
• Daarvoor ontgrendel je alleen de voetsteunen, de optrekstang en de Smith-stang en klap je beide onderdelen naar beneden
• Daarna klap je het toestel van links en rechts naar het midden in en zet je de voetsteunen weer vast – zo win je meer dan 50 cm aan trainingsruimte
• Ook ingeklapt blijft de constructie volledig kantelvast en stabiel
• Ook in trainingsstand zijn stabiliteit en duurzaamheid gegarandeerd: X-Pollux is gemaakt van massief staal en weegt in totaal 401 kg (235 kg eigen gewicht en 180 kg gewichtsblokken)
• Het toestel is in totaal belastbaar tot 800 kg en ideaal voor iedere sporter die veelzijdigheid en functionaliteit zoekt op een minimale oppervlakte, zonder in te leveren op veiligheid en stabiliteit

9-delige accessoireset inbegrepen

• X-Pollux wordt geleverd met een curl- en roeistang, een tricepstouw, twee enkele handgrepen, een lat pulldown-stang, een been- en armlus, een riggingplaat, een trekketting en de veelzijdige dubbele trekstang
• Alle accessoires berg je ruimtebesparend op aan het haaksysteem aan de achterkant

Artikelnummer