R5 Boost | Power Rack | Wyciąg górny do klatki i dolnego | Jammer Arms | 195 cm

ATLETICA R5 Boost | Power Rack z wyciągiem górnym i dolnym oraz Jammer Arms | 195 cm

• Pełne wyposażenie do intensywnego treningu całego ciała
• Oszczędzające miejsce rozwiązanie all-in-one do treningu siłowego w domu
  
• Power rack R5 Boost oferujemy w dwóch wysokościach: 195 cm do pomieszczeń z niższym sufitem i 213 cm jako standardową wysokość
• Wysokiej jakości stopy stali o 20% większej sztywności zapewniają wysoką nośność
• Nawet przy dynamicznych ćwiczeniach kalistenicznych power rack R5 Boost nie traci stabilności
• Aby stworzyć dodatkową przeciwwagę, haki J na tylnych słupach można mocno obciążyć

Wyposażenie podstawowe power racka R5 Boost

• Bolce w tylnej części power racka mieszczą średnio od 5 do 10 talerzy na stronę
• Solidna konstrukcja stalowo-aluminiowa o masie własnej 126 kg jest stabilna i wytrzymała
• R5 składa się z profili kwadratowych o długości boku 50 mm i grubości stali 2 mm - średnica otworów wynosi 25 mm
• Rama została przetestowana do 700 kg i zapewnia wystarczającą stabilność nawet przy wymagających i ciężkich ćwiczeniach powerliftingowych.
• Przy maksymalnym obciążeniu klatki wynoszącym 700 kg dopuszczalna nośność stropów w mieszkaniach nie zostaje przekroczona.
• W przeciwieństwie do sztywnych stalowych belek asekuracyjnych pasy asekuracyjne można mocować w klatce na różnych wysokościach
• Możesz na przykład chronić głowę lub szyję podczas wyciskania na ławce, gdyby sztanga wyślizgnęła ci się w chwili nieuwagi
  
• Granica obciążenia na pas (na stronę) wynosi 550 kg, a podobne rozwiązania stosuje się w dźwigach przemysłowych
• Głębokość ramy power racka wynosząca 168 cm wystarcza, aby zmieścić kompletną ławkę skośną wewnątrz racka
• Szerokość klatki wynosi 118 cm, dzięki czemu idealnie nadaje się do wygodnego odkładania olimpijskich sztang, a także gryfów specjalistycznych o rozstawie wewnętrznym od 123 cm
• Dużo miejsca w środku pozwala wykonywać obszerne ruchy pod różnymi kątami

Akcesoria do power racka

• Dzięki Jammer Arms możesz wykonywać podstawowe ćwiczenia, takie jak wyciskanie na ławce, wyciskanie nad głowę i przysiady bez sztangi
• Jammer Arms można używać niezależnie od siebie, dzięki czemu świetnie nadają się także do ćwiczeń jednostronnych i wyrównywania dysbalansów mięśniowych
• Z prowadzonego toru ruchu skorzystają także zaawansowani
• Szczególnie dobrze przekłada się to na dyscypliny, w których uderzasz lub rzucasz
• Jammer Arms są zamocowane tak, że poruszają się tylko po stałym torze kołowym
• Ruch po łuku znacznie zmniejsza ryzyko kontuzji, zwłaszcza u mniej doświadczonych osób
• Obciążenie treningowe ustawia się talerzami bumper i można je dobrać indywidualnie, niezależnie od poziomu wytrenowania
• Trenuj plecy, barki, ramiona i brzuch na profesjonalnym drążku do podciągania multi-grip z serii R8
• Drążek do podciągania o średnicy 32 mm jest idealny do ergonomicznego chwytu
• Drążek jest na całej długości radełkowany, co zapewnia pewny chwyt
• Trenuj mięsień najszerszy grzbietu oraz czworoboczny i równoległoboczny na wyciągu górnym
  
• Tylna kolumna jest w całości chromowana i dzięki temu odporna na uderzenia i zarysowania
• Drugi wyciąg w dolnej części wyciągu górnego możesz wszechstronnie wykorzystać do uginania przedramion, ćwiczeń na triceps oraz wiosłowania
• Dołączony do zestawu drążek do tricepsa o średnicy 32 mm jest radełkowany, co poprawia chwyt
• Wyciąg górny na talerze i wyciąg dolny przenoszą ciężar bez strat
• Opcjonalna blokada nóg pozwala ściągać na wyciągu górnym naprawdę duże ciężary
• Łożyska kulkowe krążków pracują cicho
• Rama wykonana jest z matowego chromu, co zapewnia odporność na uderzenia ciężarów

Trening całego ciała w klatce

• Trenuj mięśnie naramienne i piersiowe oraz triceps przy wyciskaniu na ławce i nad głowę
• Po prostu wstaw całą ławkę treningową do power racka i użyj przednich haków J do wyciskania na ławce
• Ustaw kąt ławki skośnej i trenuj barki
• Trenuj mięśnie naramienne i piersiowe oraz triceps przy wyciskaniu na ławce i nad głowę
• Trenuj wszystkie grupy mięśniowe na taśmach do treningu podwieszanego
• Pozwalają angażować całe łańcuchy mięśniowe – to skuteczny trening całego ciała
• Jammer Arms rozszerzają twoje możliwości treningowe o liczne kolejne ćwiczenia z masą własnego ciała

Talerze i sztanga nie są zawarte w zestawie!

Numer artykułu